El control emocional es la capacidad que tienen las personas para manejar las emociones de manera apropiada. Consiste en dirigir y manejar las emociones, tanto positivas como negativas de forma eficaz. En ocasiones nos resulta difícil poder controlarlas. A...
El estrés es algo inherente a la vida. No obstante, cuando no sabemos cómo gestionarlo, puede resultar perjudicial. Incluso, puede derivar en problemas de ansiedad. Desde Psicólogos Ansiedad Málaga os ofrecemos las claves para gestionar el estrés de manera adecuada....
Con la llegada del verano y las altas temperaturas en Málaga, Psicólogos Ansiedad Málaga experimenta cada año un repunte de visitas de pacientes cuyo motivo de consulta principal son los problemas de ansiedad. Esta tendencia se repite años tras año, ¿por qué ocurre...
La hipomanía es un término psicológico utilizado para describir un estado mental similar a la manía pero cuyos síntomas son menos pronunciados. Sus principales características son una elevación del estado de ánimo, desinhibición, y en la mayoría de los casos también...
El perro es el animal de compañía más frecuente y pueden llegar a ser, incluso, un apoyo emocional para las personas. Sin embargo, existen personas que cuando ven de lejos un perro, prefieren cruzar la calle para no estar cerca de ellos; o evitan ir a sitios o casas...
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