6 estrategias para salir de la angustia

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Las personas nos enfrentamos en nuestro día a día a situaciones que nos pueden provocar malestar. El ritmo de vida que llevamos es estresante y estamos continuamente haciendo frente a diferentes adversidades. Así, los psicólogos del gabinete de Ansiedad Málaga afirman...
Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

Desde hace algunos años, el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) se considera un problema que afecta al 2% de la población. El TOC suele comenzar sobre los 7 años en la infancia y evoluciona de forma progresiva hasta la vida adulta. Sin embargo, puede aparecer en...