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Aprende a afrontar las 5 principales emociones negativas

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por Ansiedad Malaga | Jul 7, 2018 | Sintomas Ansiedad

Las emociones, tanto las positivas como las negativas, son reacciones psicofisiológicas que todos experimentamos ante determinadas circunstancias, ayudándonos a adaptarnos al entorno. De esta forma, por ejemplo, ante un peligro real, tenemos miedo y nos alejamos de...
¿Cómo controlar la ira para no perjudicar a los hijos?

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por Ansiedad Malaga | May 31, 2018 | Otros Trastornos psicologicos

Una de las cosas que más afectan entre  padres e hijos es la ira mal manejada de los padres. Cuando sentimos enfado con nuestros hijos, los sentimientos se quedan en nuestro interior. Salen de nuestra boca palabras y frases que acaban asustando a nuestros hijos,...

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