¿En qué consiste la ansiedad por separación?

Se trata de un problema de ansiedad excesiva e inapropiada para el nivel de desarrollo de la persona. Que aparece en relación con la separación de sus figuras de apego, es decir, con las que el niño se encuentra vinculado afectivamente.

La Ansiedad por Separación ocurre frecuentemente entre los niños de 1 a 6 años. Estos niños muestran conductas de protesta (llanto, gritos, búsqueda de la madre) ante la marcha de sus figuras de apego (generalmente los padres). Además pueden sentir ansiedad anticipatoria ante la expectativa de su marcha.

¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad por separación?

Entre los síntomas más frecuentes de la Ansiedad por Separación encontramos los siguientes:

• Malestar excesivo recurrente cuando ocurre o se anticipa que va a ocurrir una separación del hogar o de las principales figuras de apego.
• Preocupación persistente y excesiva por una posible pérdida de las principales figuras de apego (como por ejemplo una muerte) o la posibilidad de que éstas puedan sufrir algún tipo de daño (como algún accidente o una enfermedad).
• Preocupación persistente y excesiva por la ocurrencia de un posible suceso adverso como perderse, tener una enfermedad o accidente o ser víctima de un secuestro; de tal forma que esto de lugar a la separación de una de las figuras de apego.
• Oposición o resistencia persistente a salir fuera de casa, ir al colegio, al trabajo o a cualquier otro sitio que implique separación, por miedo a que ésta ocurra.
• Oposición o miedo persistente y excesivo a estar solo o sin las principales figuras de apego en casa o en otros sitios. Los niños pueden negarse a ir solos a una habitación o permanecer solos en ella, estar «pegados» y permanecer próximos a sus padres todo el día, etc.
• Oposición o resistencia a dormir fuera de casa o alejado de una de sus figuras de apego. En este sentido, los niños pueden desplazarse a la cama de sus figuras de apego, como los padres o hermanos. Además pueden negarse a dormir en casa de amigos, ir de campamento. En el caso de los adultos, puede desagradarles la idea de viajar solos o dormir en hoteles.
• Pesadillas con contenido de separación, como asesinatos o catástrofes en relación a la familia.
• Quejas recurrentes por la experimentación de síntomas físicos (problemas gastrointestinales, dolor abdominal o de cabeza, náuseas, vómitos, etc.). Éstos ocurren cuando se anticipa una posible separación de las figuras de apego. En personas adultas o adolescentes los síntomas sueles referirse a palpitaciones, mareos o sensación de desmayo.
• La experimentación de estos síntomas generan un malestar significativo en la persona.
• Existe afectación de algún área de su vida (escolar, laboral, social, etc.).

Tratamiento eficaz de la Ansiedad por separación

La respuesta es SÍ. Actualmente, la terapia psicológica constituye el tratamiento más eficaz para eliminar la Ansiedad por Separación de forma definitiva. Acabando así con el malestar de las personas que la sufren, ya sean niños, adolescentes o adultos.

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